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健康長寿かんたんエクササイズ

  • 保健冊子
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健康長寿の実現には筋力維持は欠かせない。だれでも取り組める簡単なエクササイズからちょっとハードな筋トレまで幅広い運動をご紹介。

  • 健康管理
発行日 2016年10月
定 価 396円(本体価格360円)
体 裁 A4判36ページ
監 修 健康運動指導士 梅田陽子

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